Organizmą stiprinantis kokteilis „Vaisinis gūsis“
Šis kokteilis ypač vertingas prasidėjus pavasariui, kai labai norisi vaisių, tačiau parduotuvių siūlomas asortimentas – tik neaiškaus skonio ir beveik nenatūralūs į vaisus panašūs produktai.
Kokteilis „Vaisinis gūsis“ padeda organizmui kovoti su sezoniniu išsekimu.
Ingredientai:
2-3 pernokę bananai,
3-4 saujos šaldytų spanguolių,
½ stiklinės apelsinų arba obuolių sulčių,
keletas šaukštų natūralaus jogurto,
1 žalias obuolys,
1 saliero stiebas.
Viską sudėkite į kokteilių maišytuvą ir plakite apie pusę minutės. Kokteilį geriausia išgerti iš karto, kol jis dar šviežias.
{parasas}